牛初乳是高效食用钙源，直接从新鲜牛奶中提炼而成，非常容易被人体吸收，其吸收率可高达92%以上。牛初乳钙中钙、磷比例与人体骨骼成分相同，利于吸收，形成骨骼。 纳豆是国际上公认的解决骨质疏松的有效食品。纳豆中富含活性VK2，每100克纳豆含有870微克VK2，是其他食品的数百倍。VK2是治疗骨质疏松症....